2026-08-25

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なぜ「あと5分」が10分、20分になるのか?朝の眠りの不思議

朝、目覚ましが鳴る。「起きなきゃ」と思っているのに、布団から出る気になれない。そんなとき、つい口にしてしまうのが、「あと5分だけ……」という言葉ではないでしょうか。ところが、その5分が終わると、今度は「もう5分だけ」と思ってしまう。気がつけ...